Como aumentar a potência

O problema da disfunção erétil é familiar a muitos homens e a razão muitas vezes não está na idade biológica da pessoa, mas em alguns fatores não relacionados a essa circunstância. Quando um problema é identificado, os homens às vezes se fecham em si mesmos, escondem-no dos entes queridos ou correm para o terapeuta para uma pílula milagrosa, nem mesmo percebendo que é possível curar sozinhos a deficiência de potência.

Não só os homens com mais de 60 anos querem saber como ajudar a si próprios para aumentar a potência, mas também os representantes da geração mais jovem. Por que isso está acontecendo?

Para ser justo, observamos que mesmo os homens de 60 anos retêm seu suprimento de energia sexual e podem mostrar seu potencial. E essa é a posição certa, não só para os jovens aproveitarem as possibilidades de seus corpos. Mesmo na velhice, o homem tem o direito de experimentar a alegria da paternidade novamente. Existe apenas um "mas" - uma diminuição gradual da potência.

A singularidade do corpo masculino reside no fato de que na velhice, por volta dos 60 ou mesmo 70 anos, o estado do sistema reprodutivo é tão bem coordenado quanto em uma idade jovem. A única diferença é que, com o tempo, as glândulas sexuais não funcionam com força total. A este respeito, uma ereção não vem de apenas um pensamento sobre sexo, mas requer estimulação diligente das zonas erógenas, e às vezes o órgão íntimo, mesmo na posição de uma ereção conseguida, não aumenta para aqueles volumes que estavam no idade de 20-30.

Todos esses indicadores não demonstram impotência sexual. Muito provavelmente, este é um sinal sobre a maturação fisiológica de um homem. Por exemplo, homens de 70 anos podem perder o interesse nas relações sexuais devido à sensação diária de fadiga. Se houver desejo de fazer sexo, mas a capacidade de fazê-lo estiver ausente, você pode pensar em como aumentar a potência.

Como aumentar e aumentar a potência? Prevenção de impotência

Reserve um tempo para fazer sexo regularmente. Para que um sistema reprodutivo saudável funcione, você deve manter os níveis de testosterona constantes. Além disso, o sexo frequente ajuda a evitar o comprometimento precoce da potência. Os especialistas sugerem que você precisa fazer amor pelo menos duas vezes por semana para se manter ativo por muito tempo;

• Faça uma escolha em favor de uma alimentação saudável e equilibrada;
• Liberte-se dos vícios;
• Preste atenção ao sono de qualidade. O sono é um dos componentes importantes para o trabalho do corpo. Você precisa dormir pelo menos sete horas por dia. Durante o sono, o sistema nervoso se recupera do estresse experimentado durante o dia, e esse método natural de relaxamento ajuda a evitar a depressão e o estresse, que às vezes se tornam as causas da fraqueza masculina;
• Exercício: tente correr pela manhã ou começar um treino na academia. Não exagere: fanatismo excessivo não é necessário aqui. Uma posição tão ativa certamente trará resultados positivos!
• Ver um médico. Se você já tem alguns problemas na cama e está preocupado com sua fraqueza, consulte um especialista. Ele provavelmente recomendará vários testes para você, incluindo:
• medir a pressão arterial;
• fazer um cardiograma cardíaco (ultrassom se necessário);
• análises: doação de sangue, detecção dos níveis de colesterol e glicose.

Em casos mais avançados, um especialista verifica o estado dos hormônios. Com base nos resultados do teste, o médico prescreverá a terapia apropriada.

Medicamentos que aumentam a potência

Os medicamentos mais populares para a disfunção erétil, projetados para aumentar os níveis de testosterona e aumentar a potência:

• Inibidores PDE-5- estes medicamentos aumentam o fluxo sanguíneo nos corpos cavernosos do pénis, o que permite obter uma ereção que dura bastante tempo;
• Testosterona- Este hormônio masculino afeta diretamente a atividade sexual masculina. Os medicamentos para aumentar os níveis de testosterona são prescritos apenas por um urologista ou andrologista especializado;
• SEM ativadores de sintase- esses fundos aumentam a libido masculina, aumentam o fluxo sanguíneo e ajudam a alcançar uma ereção estável;
• Bloqueadores alfa- esses fundos afetam diretamente o sistema nervoso masculino, que é responsável pela luxúria sexual. Essas drogas funcionam se a causa da diminuição da potência forem fatores psicogênicos;
• Análogos de prostaglandina E- esses fundos são injetados, melhoram a ereção e prolongam a sessão sexual;
• Suplementos Naturais- estes são os remédios mais seguros para a saúde masculina, sem efeitos colaterais. Remédios naturais para restaurar a função erétil também estão disponíveis gratuitamente na Internet.

Os melhores produtos que aumentam a potência

Uma dieta saudável para os homens é muito importante. Isso foi confirmado por nossos antecessores. Por exemplo, os norte-americanos usaram as propriedades milagrosas de ovos crus e nozes. E a prática oriental incluía o sangue de cobras e outras iguarias exóticas.

Hoje tudo é muito mais simples. Afinal, a força masculina pode ser facilmente restaurada com os seguintes produtos:

• Nozes. . . Sim, eles têm um alto teor calórico, mas este produto tem um efeito curativo no corpo masculino. Coma amendoins, amêndoas ou nozes todos os dias. Se você excluir o uso do produto em sua forma original, pode adicionar nozes a alguns pratos, lanches, mingau da manhã, ou mesmo adicionar no cozimento;
• Verdes. . . Por alguma razão, os homens raramente comem espinafre, endro e salsa. Eles têm um complexo benéfico de vitaminas e minerais. Graças a produtos tão simples, você pode aumentar seu desejo sexual;
• Cebola e alhobom efeito no funcionamento do sistema sexual masculino. Ovos mexidos e cebolas com alho não são apenas um café da manhã rápido e saudável, mas também a maneira perfeita de melhorar a potência masculina. Alho e cebola aumentam a circulação sanguínea nos genitais e estimulam a produção de testosterona, aumentam a atividade sexual;
• Sementes de abóborae o girassol aumentam a função erétil;
• Eu no. . . Até os antigos romanos adoravam comer carne vermelha com uma taça de vinho. 25-30% da dieta diária deve consistir em proteínas animais e laticínios;
• Frutos do mar.Mariscos, camarões e ostras ajudam a aumentar a potência e também são afrodisíacos naturais. Ou seja, eles aumentam a libido masculina e feminina;

Uma receita popular eficaz para aumentar a potência

Agora você pode imaginar o que causa a disfunção erétil e como aumentar a ereção e lidar com a questão da potência em casa. Lembre-se de seguir um estilo de vida saudável e seguir todas as regras descritas neste artigo. Isso o ajudará a prevenir os sintomas de impotência por anos!